------;出发前详细计划行程及熟悉路线，其中应包括中途下撤路线和交通安排。
------;每次远足应有具备丰富经验和熟悉旅程路线的领队带领。如队伍人数众多，则需其它有远足经验者从旁协助，大约10名队员便应有一位助理领队。
------;选择有明确路标的山路而行。
------;切勿自行乱闯或另辟路线，以免迷途或发生意外。
------;切勿逞强好胜，远足者必须清楚本身的体力和健康状况，量力而为。
------;切勿单独进行远足，以免照应不过来。较理想是三人或以上结队同行。也应避免队伍内有太多人，以免领队难于照应。
3. 远足前的准备
3.1 事前准备
------;注意天气情况
特别留意天气情况，以下是深圳周边地区天气年度概况：
十一月至二月 气温急降引致暴寒。风高物燥，易生山火。
三月至四月 大雾可能引致迷途。
五月至十一月 雷暴，大骤雨，水浸及山泥倾泻。因高温引致中暑
------;负责带领远足活动的领队，于出发前应将下列资料交给一位不参加该次活动之联络人：
a. 活动性质、行程及目的地。
b. 活动日期、活动举行时间及回程时间。
c. 参与人数及年龄。
d. 参加者姓名、参加者家人之联络电话及地址。
------;远足前一晚必须充分休息，出发前吃一顿丰富而有营养的饱餐，以便有充足体力持久步行，减少意外受伤。
------;穿着适合远足用的衣服和鞋袜，避免短衣短裤。最好有合适的帽子，夏天可遮太阳，冬天则可保暖。
------;用登山背包装上适当后备衣物和必需物品，例如地图、指南针、水、食物、头灯（手电筒）、雨具、收音机、急救药箱、哨子、手机、记事簿和笔等。
------;手机可说是最为快捷的求助工具，但应注意其服务覆盖范围，在某些山岭间特别是山谷内，往往因为没有信号而失去联络。此外，也要注意节省手机的电源。
4. 途中应注意事项
4.1领队
------;沿途注意路标和地形，确保行程路线正确。
------;注意参加者的身体状况，发觉其中有状态不佳者时，应让全队有适当休息，以免首尾脱节，难于照应。确保无人落后或离群。
------;留意周围环境变化和收听电台天气和新闻报告，以便尽早采取应变措施。
------;留意各类的警告标志，避免发生意外。
------;如遇天气变坏，应审慎考虑缩短或取消所计划的行程。
------;如遇紧急事故或天气突变而未能依时回程，应设法通知参加者的家人或由联络人代转。
------;切勿随便更改已定的路线或尝试行走杂草丛生的捷径，这往往容易迷途或陷入进退两难的位置。
4.2远足队队员
------;尊重领队的经验，依从其决定和指示。如半途离队要有好的安排，不然易生意外。
------;切勿采摘野生果实食用或饮用山水（紧急情况下除外）。
------;切勿离开现成的山路而随意步入草丛或树林。
------;切勿在非指定地点生火或煮食，此举极易引起山火，亦属违法行为。
------;避免站立崖边或攀爬石头拍照或观景。
5. 远足活动可能遇到的危险
5.2 山洪暴发
------;一般远足者不应低估山洪暴发的威力和速度。小溪的流水往往由于上游降下大雨，雨水会集涌而下，于数分钟内演变为巨大山洪，如游人适在溪中，极易为洪水冲走，引致伤亡。（我在粤北旅行时曾经遇见过此类山洪爆发，极为恐怖）
5.2.1安全指引
------;除非是有准备的溯溪活动，否则不要沿溪涧河道远足。
------;夏天雨季，或暴雨后切勿涉足溪涧。
------;不要逗留在河道休息，尤其在下游。
------;开始下雨时应迅速离开河道，往两岸高地走。
------;切勿尝试越过已被河水盖过的桥梁，应迅速离开河道。
5.2.2应变措施
------;发现流水湍急，混浊及夹杂沙泥时，是山洪暴发之先兆，应迅速远离河道。
------;如果不幸掉进湍急的河水里，应抱或抓紧岸边的石块，树干或藤蔓，设法爬回岸边或等候同伴救援。
5.3山体塌方
------;暴雨时或经连日豪雨，天然或人工斜坡经渗进大量雨水后，极易引致山泥倾泻，引发山体塌方。
5.3.1安全指引
暴雨时或连日豪雨后，避免走近或停留在峻峭山坡附近。
------;斜坡底部或疏水孔有大量泥水透出时，显示斜坡内的水份已饱和，斜坡之中段或顶部有裂纹或有新形成的梯级状，露出新鲜的泥土，都是山泥倾泻的先兆，应尽快远离这些斜坡。
------;如遇山泥倾泻阻路切勿尝试踏上浮泥前进，应立刻后退，另寻安全小径继续行程或中止行程。
5.3.2应变措施
------;如队友被山泥掩没，切勿随便尝试自行拯救，避免更多人遇到伤亡，应立刻通知有关部门准备适当工具进行救援。
